太った。
仕事が始まって１週間。
なぜか寝正月だったのにあまり体重は増えなかったのですが。
働き出してから太り始めた・・・。
というわけで三連休はからだを動かすことにしよう。。
とりあえず走るのはあまり好きではないので、クロスバイクで川崎まで。
片道20分位だからどこまで運動になっているかはわからんが・・・。
ちなみにサイクリングをするときはこのアプリを使っています。
所要時間はロードバイクレベルの早さな気がするので、だいたいその時間では着かないけど・・・。
ラゾーナやアトレで買い物をして帰宅。
明日は東京の方へサイクリングしようっと。
